Статьи
Статьи психолога Захры Томаевой - о семье, отношениях, родителях и возвращении к себе.
Психологи разрушают семьи?
Женщина идёт в терапию - и через год брак распадается. Таких историй достаточно, чтобы у психологов появилась дурная слава. Только мы перепутали причину и следствие.
«Я никогда не буду как мама. Я не выйду замуж за такого, как папа». Почему эта клятва не работает?
Эту клятву мы даём в детстве - молча, без свидетелей. И у неё есть странное свойство: она сбывается наоборот.
Жалость и сочувствие
Жалея человека, мы как будто тихо спорим со Всевышним. Мы часто слышим: «Не занимайся спасательством». Чем это отличается от помощи другому человеку?
Из отношений уходит тот, кто не может оплатить по счетам
Недавно я услышала эту фразу в интервью. Женщина рассказывала о своём разводе: она годами строила жизнь вокруг супруга - помогала ему в делах, взяла на себя дом и детей, откладывала своё. А он ушёл.
«Хорошая девочка» разрушает отношения чаще, чем принято думать
Женщина, которую считают удобной, комфортной и «правильной», часто внутри копит недовольство, обиду и то, что не решается сказать вслух. Рано или поздно это начинает разрушать её саму и всех, кто рядом. Поэтому она не так безобидна, как может показаться.
Чем послушнее она становилась, тем хуже он с ней обращался
Она делала всё, как учили. Не перечила. Смягчала. Уступала. Говорила тихо, когда хотела кричать.
Жалость держит крепче любви
Со стороны жалость выглядит как самая сильная любовь. А изнутри - едкая: тяжёлая, вязкая, с привкусом злости. И чем сильнее жалеешь, тем труднее уйти.
Иногда, спасая другого, мы разрушаем себя и его
У спасателя на воде есть жёсткое правило: не ныряй за тонущим. Тонущий в панике хватается за спасателя - и оба идут ко дну. Звучит жестоко? На самом деле это правило спасает две жизни. На суше мы нарушаем его каждый день.